Kesehatan mental merupakan aspek yang sangat penting dalam kehidupan, terutama bagi para pelajar yang sedang berada di fase perkembangan. Di sekolah, tempat di mana anak-anak dan remaja menghabiskan sebagian besar waktunya, perhatian terhadap kesehatan mental sering kali terabaikan.
Baca Selengkapnya
Lingkungan toxic dapat menjadi sumber stres yang signifikan, mempengaruhi kesehatan mental dan fisik kita. Ketika berada dalam lingkungan yang tidak sehat, penting untuk mengambil langkah-langkah yang tepat agar bisa mengurangi dampak negatifnya.
Baca Selengkapnya
Kesehatan mental adalah aspek penting dari kesejahteraan kita yang sering kali terlupakan atau diabaikan. Padahal, kesehatan mental yang baik adalah fondasi bagi kehidupan yang bahagia dan produktif.
Baca Selengkapnya
